龙眼肉怎么做好吃又简单 龙眼肉怎么做好吃( 二 )


5龙眼肉的做法龙眼肉煲猪心汤 主料:准备十五克猪心、十五克龙眼肉、生姜适量 。做法:先把备好的猪心剖开,别去脂肪筋膜,把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净 。生姜去皮,切1片足够 。将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中 。
将桂圆肉、菠萝肉、红枣一同入锅,加水800ml,旺火煮沸后再改用文火煨l~2小时;至水剩约300ml时加入砂糖调匀即成 。功效:补心安神养血、升血压,适用于血压过低,失眠头晕及手足软弱无力等症 。
做法 百合削干尖,根洗净瓣,放入沸水中煮熟捞出用水漂凉,切成5分大小的丁 。桂圆、龙眼肉分别用水洗净,放开水中泡软 。勺中加水500克,将冰糖砸碎放入熬成浓糖水,加入江米酒 。
做法 先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;生姜去皮,切1片足够;将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了 。
6龙眼肉做法1、做法:先把备好的猪心剖开,别去脂肪筋膜,把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净 。生姜去皮,切1片足够 。将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中 。用慢火煲大约三个小时左右后,放入少量的盐进行调味即可食用 。
2、龙眼肉炖鹌鹑蛋的做法之一步:食材准备需要用到龙眼肉8个,鹌鹑蛋适量,无花果干少许,枸杞适量,片糖适量 。第二步:龙眼肉和无花果干还有枸杞要先清洗下,浸泡软 。
3、四川特色菜蒸龙眼肉的做法:主料:糯米,纯五花肉,去骨大枣,红糖,豆沙,莲蓉 。
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