艾叶有什么功效和作用 艾草茶的功效与作用( 二 )


艾叶泡水喝的主要功效为温经止血、安胎、散寒止痛,但单味药泡水药效较低,仅起到调节作用 。
首先,艾叶含有独特的挥发油成分,如水芹烯、牛澄茄烯、侧柏醇等,还含有鞣质、维生素A、维生素B等,有祛痰、止咳、平喘等作用 。
用艾叶泡水可以作为女性的保健茶服用,但是艾叶泡水虽然功效多,但不可以天天喝,比如处于生理期的女性就不能饮用艾叶水,会出现月经不调,加重出血量 。
艾叶具有温经散寒,通络止痛的功效,用艾叶泡茶,可以温经通络 。特别是对于脾胃虚寒,不敢吃凉东西或者吃完冷东西之后出现胃痛、腹泻、周身怕冷、手脚冰凉的体质虚寒的人群,喝艾叶泡茶效果是很好的 。
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