木瓜花胶炖鸡的做法 木瓜炖花胶的功效与作用及食用 ***( 二 )


5、花胶的主要成有多种微量元素及维生素,而且属于高蛋白低脂肪食品,这对一些人群有很大的帮助,比如孕妇,具有补肾益精、滋养筋脉,对身体虚弱的人群也比较适合,那花胶要怎么吃?说花胶炖汤营养价值翻倍,一起来看下吧 。
6、功效:滋阴补肝肾,养血益精明目,固肾精 。川贝南北杏鹧鸪炖花胶 材料:川贝5克、南杏12克、北杏6克(中药店有售),鹧鸪2只、花胶40克、猪瘦肉100克、生姜3片 。
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