01，学习，行动，提高实力
书中写道，“最终决定输赢的不是运气，而是实力，韭菜之所以成为韭菜，是没有足够的实力 。”
“想要摆脱韭菜的宿命，只有一个方法，就是提高自己的实力 。”
最近薇娅600万座驾，千万豪宅曝光，孰不知，她原先也是一颗小“韭菜” 。
在薇娅成名以前，她的淘宝店曾连续亏了好几年，刚创业时，他们组建了一个30多人的团队，光是运营和打广告就花费了好多钱，那几年里她也不断交学费，不断亏本，可以说那时的薇娅也是被人收割的“韭菜” 。
在2016年，薇娅开始接触直播，凭借以往的积累，她的直播战绩越来越好 。她每天8点开始直播，一直到凌晨12点多才结束，结束直播之后薇娅还要参加复盘、选品会议 。
即使现在薇娅早已摆脱“韭菜”命运，她也不曾放弃学习，她说：“我每天都在研究美妆，只有对产品足够了解，我才能挖掘卖点，知道粉丝喜欢什么，我枕边就放着美妆成分表，读着读着就睡着了 。”
想要不被人“割韭菜”，就要不断学习，果断行动，提高实力 。
02，反思，避免合理化解释
书中写道，“想要摆脱韭菜宿命，那就练脑子吧，脑子不是个好东西，练过的脑子才是好东西，不仅要练过，还要正确的练，好好的练，不停的练 。”
思考的过程就是“练脑子”的过程，善于思考，勤于反思，脑子才会越来越灵光 。
当我们做错一件事情时，会面临一个选择：
第一种，承认错误，然后努力改正错误 。
第二种，不承认错误，把错误合理化解释 。
想要摆脱“韭菜”宿命，需要避免第二种做法 。
在自我精进道路上，我们可能会做错事，会走弯路，但做一次错事没关系，一旦发现自己不小心做错了事，一定要改正，绝对不要尝试去做任何形式的合理化 。
把错误合理化是自欺欺人，这种做法会让我们的脑子越来越迟钝，会让我们越来越“傻” 。
当初和我一起参加写作班的同学有很多人都放弃写作了，原因就是把自己的错误合理化 。
有人没完成作业，就归结于生活太忙，写作太难；有的人一直写却没变现，就归结于自己不是写作这块料；有的人没有写出爆款文章，就归结于自己学习能力太差……
这些都是合理化解释，合理化解释虽然会让我们获得短暂舒适，但不会给我们一个好的结果，最终还是逃脱不了被人“割韭菜”的命运 。
要避免合理化解释，我们需要养成反思的好习惯 。
桥水基金的达里奥说：“痛苦加反思等于进步” 。
农民出身的曾国藩，从平头百姓到位极人臣，离不开他写日记的习惯，他每天通过反思来改变自己，让自己变得更好 。
李笑来老师在书中写道，“新手想要躲避韭菜命运，就得天天反思，时时刻刻反思，反思之后还要再反思 。”
我现在每天都会记录自己的时间，看哪一项事情花费了多长时间，每天晚上我都会反思当天的行为，有哪些做的不对？有哪些需要改正？有哪些做的比较好？
每日反思看似会花费一定的时间，但它会让我们站在旁观者的角度看待所做的事，从我们过往经历中总结出经验，用以指导我们未来的生活，使我们终有一天可以摆脱“韭菜”的宿命 。
03，长期主义，学会独处
书中写道，“你可以被割一次，但你必须不能再次被割，当然也绝对不能永恒的被割，所以你还必须做一件事情——孤独的交易 。”
“孤独的交易”，在投资市场里指的是自己做决定，为自己的每一次买入卖出负责 。
扩展到自我精进之路上，“孤独的交易”可以等同于“学会独处，学会为自己的决策负责” 。
我们想要避免被割，需要学会独处，在独处的时间里，把自己全身心地投入在自己想要发展的领域，进入心流状态，做到极致，才会更快的出结果 。
书中还提到，“在投资市场中被人‘割韭菜’，是因为他们忽视了交易市场里的经济周期，频繁交易，而频繁交易的结果就是交易手续费累积，累积到吞噬你的所有利润和本金 。”
在交易市场中不想被割，需要降低交易频次，在自我精进之路上，不想被割，同样如此 。
我们学习每一项技能，从陌生到熟悉到专业都需要一定的时间，没有足够的量变就无法达到质变 。
有的人学习技能，三天打鱼两天上网，刚开始觉得阅读好，就学习阅读，一段时间后没收到效果，转而学习写作，写了一段时间没收获，又去学画画……
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