所以，当看到孩子考试成绩不好的时候，建议家长自己先冷静下来，调整一下自己的情绪，同时多关心一下孩子的情绪和心理变化 。
咱们要先稳定军心，才能继续战斗 。
孩子的成长，离不开家长的陪伴 。
父母工作再忙，也要留出时间来陪伴孩子；并且在有限的时间里，家长还要注意：一定要用心陪伴 。
增加陪伴孩子的时间固然重要，但更重要的是陪伴孩子的质量，家长陪孩子，人在，心也要在 。
家长不能敷衍孩子，嘴里说是陪孩子，实际上是漫不经心的把孩子丢一边，自己去干别的事情，比如玩手机、看电脑，那样不仅没有陪伴的效果，反而给孩子做了坏的示范，还会伤害孩子的感情 。
从幼儿园到上小学，孩子需要很多方面的适应 。孩子在适应新环境新变化的过程中，特别需要家长的帮助 。
对于一年级的孩子，家长与其把目光纠结在孩子现在的学习成绩上，不如用心地帮助孩子，从现在开始，从小养成有规律的生活作息和良好的学习习惯 。
家长可以帮助孩子制定好起床和睡觉的时间，保证孩子有充足的睡眠，让孩子能够早起，上学不迟到 。
家长可以帮助孩子准备好有营养的早餐，因为如果孩子吃不好早餐，也会因为身体精力不足而影响上课听讲 。
孩子放学回家后，家长可以督促孩子养成按时写作业，写完作业收拾好书包的习惯 。
家长并不需要时时都陪着孩子，只需要帮助和督促孩子每天都按照有规律的流程进入学习状态就很好了 。
另外，在孩子回家和休息的空隙时间里，家长可以多观察孩子的情绪 。
可以多和孩子聊聊天，了解孩子在学校的具体情况是怎么样的？问问孩子学习上有没有困难？作业会不会做？哪些课本上的内容上课没听懂？要不要再复习重新学习一下？
父母首先要保护好孩子的注意力，在孩子全神贯注地玩，或者做手工，或者看书、写作业的时候，父母不要轻易去打扰孩子 。
然后，父母可以有意识的和孩子一起玩提升专注力的游戏，做加强孩子注意力的练习，比如找不同、画画、连连看、练字、快速阅读等等 。
当孩子完成注意力练习的时候，父母要抓住机会鼓励孩子，增强孩子的自信心，并适当地提高练习的难度，循序渐进地提升孩子的专注力 。
当孩子的专注力提升了，孩子上课听讲就会更专心，写作业、学习的效率也就会相应得到提高 。
总之，孩子现在成绩不好，虽然这对家长和孩子的情绪都造成了负面的影响，但是透过现象看本质，孩子的成绩不好，也反映出了家长在陪伴和教育孩子方面的缺失问题 。
塞翁失马焉知非福，应该庆幸问题暴露得还算早，家长还有弥补的机会 。
相信每个孩子都有上进的心，并且每个孩子都有学习的能力，关键在于家长如何引导、挖掘和培养 。
只要家长和孩子一起找到原因，针对原因想办法，用行动去改变，孩子就会取得进步，得到成长 。
很多事情可以推倒重来，但是孩子的教育是一个不可逆的过程 。
希望每一位家长都能在孩子成长的路上尽职尽责，尽心尽力 。作为父母，不求无错，但求问心无愧吧！
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