因此，怀孕了一般可以吃哈密瓜，可促进胎儿生长发育，但需注意适量吃，以免吃得过多造成消化不良，出现呕吐、腹泻等症状，影响机体健康 。
孕妇是可以吃哈密瓜的，哈密瓜是一种清甜可口的水果 。
孕妇可以吃哈密瓜 。哈密瓜中含有较多的维生素B、维生素C以及胡萝卜素等营养物质，而且哈密瓜香甜、美味，口感较好，所以可以适当食用 。但是应注意哈密瓜含有的糖分较高，怀孕期间应注意均衡饮食，避免长时间食用单一的食物 。
怀孕期间吃哈密瓜的好处1 、可以提供钙质哈密瓜的钙含量有助于强壮胎儿的骨骼和牙齿结构 。怀孕期间补充足量的钙质对你和宝宝都很重要 。哈密瓜可以提供15毫克的钙质 。
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