运动鞋鞋带的24种系法1十字交叉法将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出 。将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出 。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出 。
十字交叉法：是备受大家喜欢的舒适系鞋带法 。鞋带的分叉部位刚还在鞋子中间的凹槽不会挤压到脚背 。将鞋带由灰色部分平直穿过，并由每个鞋孔从下向上穿出 。将鞋带交叉在从另外两个孔穿出，一直重复这个过程 。
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