4红果仁的功效1、健脑抑制是核桃仁最重要的功效 ， 因为核桃仁中不但含有不饱和脂肪酸 ， 还含有丰富维生素E ， 它们能保护人类脑细胞 ， 防止它们被自由基破坏 ， 而他还有的其他活性成分还能营养脑神经 ， 能提高人类大脑功能也能促进智力发育 。
2、因为桃仁可以起到抗炎的效果 。桃仁中的苦否仁甙 ， 有镇咳作用 。若是咳嗽久治不愈或者出现严重情况时 ， 适当的使用还可以起到镇咳的功效 。此外 ， 桃仁对于体内的寄生虫有一定的驱虫效果 。
3、有理气止痛、止血、收湿等功效 龙眼核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效 ， 可用于疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等 。散风邪风 ， 治心虚头晕、耳聋、眼花 。温肾利尿 ， 止血 ， 定痛 ， 理气 ， 化湿 。
4、有效的调节新陈代谢 ， 可以促进血液循环 ， 达到缓解疲劳的功效 。含有大量的微量元素 ， 还含有丰富的维生素C ， 对于身体具有很好的补养作用 。有效的缓解血压 ， 有效的预防心脑血管疾病 。
【红松的功效和作用红松果仁的功效与作用】5、桃仁的功效活血祛瘀 ， 润肠通便 。用于经闭 ， 痛经 ， _瘕痞块 ， 跌扑损伤 ， 肠燥便秘 。桃仁性甘平、味苦 ， 入肺、肝、大肠经；有破血行瘀 ， 润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块 ， 跌打损伤、肠燥便秘 。
好了 ， 文章到此结束 ， 希望可以帮助到大家 。
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