新鲜芸豆的功效与作用及食用 *** 及禁忌 新鲜芸豆的功效与作用及食用 ***( 二 )


5、白芸豆的副作用白芸豆无毒副作用,一般人群均可食用 。很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用 。生吃白芸豆会产生毒素,所以不论是哪种吃法,白芸豆都必须煮熟再吃 。不要一次吃得太多,以免胀气 。
6白芸豆的功效与作用?1、之一个,白芸豆富含有植物蛋白与氨基酸,有预防动脉硬化和心血管疾病的作用 。白芸豆还是一种高钾低钠的食材,它能够促进人体钠盐代谢,使我们的血压有明显的下降,适用于糖尿病、动脉硬化、高血脂和少盐的患者 。
2、芸豆的药用价值很高 。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品 。芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效 。
3、药用价值非常高,具有温中下气、利肠胃、止呃逆的作用,还具有益肾补元的一个作用 。因此是一个滋补食疗的佳品 。
4、白芸豆的功效和作用 白芸豆食疗价值和药用价值都很高,我国古代医籍记载,白芸豆味甘、平,具有温中下气、通利肠胃、止呃逆、益肾补元等功效,是一种滋补食疗佳品 。
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