5榴莲的核能吃吗1、榴莲核能吃，营养很丰富，还有一定的药用价值 。之一个吃法就是直接吃；第二个吃法是放在清水中用中火煮20分钟左右吃；第三种吃法就是用来炖汤 。
2、榴莲核可以吃，但是不能生吃，要煮熟了才可以吃 。煮熟后的榴莲核味道有点像板栗，还有很好的营养价值 。
3、榴莲里面的核能吃 。榴莲核除了煲汤的时候扔进去，煮好后嚼着粉粉糯糯像板栗，还能炒制，平时当小零食吃 。榴梿是热带著名水果之一，原产马来西亚 。东南亚一些国家种植较多，其中以泰国种植最多 。中国广东、海南也有种植 。
4、榴莲核能吃 。榴莲核不仅能吃，而且还有很好的营养价值 。对于喜爱榴莲之人，榴莲核是绝对不能丢弃的 。榴莲核也有一定的药用价值，广东民间就有用榴莲核煲汤的做法 。
5、榴莲核可以吃 。榴莲核性质温和，含有多种微量元素，吃起来像栗子的感觉，常用来煮汤食用 。在中南亚地区榴莲核常用于炖汤、煮肉，不仅味道鲜美 。榴莲核营养极其丰富，含有大量的糖分，热量高 。
6、建议您在合适的量范围内摄入，以免对健康造成损伤 。综上所述，榴莲的核是可以食用的，但是需要掌握一定的技巧和注意事项 。如果您想尝试食用榴莲的核，建议您选择成熟的榴莲，或者将核煮熟，以免对健康造成损伤 。
【榴莲有什么营养成分榴莲核的营养价值】关于榴莲核的营养价值和榴莲有什么营养成分的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站 。
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