具有清目、利肺、益肠胃的功效 。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病 。鸡油菌是世界著名的四大名菌之一，有时也叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌 。
性味甘、寒 。具有清目、利肺、益肠胃的功效 。如果我们有条件经常食用鸡油菌，那么可以帮助我们预防预防视力下降哦，并且对于许多的眼科疾病和皮肤疾病都是有着极好的预防和治疗作用哦 。
鸡油菌含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、粗纤维和钙、铁、磷等多种矿物质营养成分 。性温味甘，有清目利肺、益肠健胃、提神补气的功效 。
每100克鸡油菌含有热量(大卡)310，碳水化合物(克)10，脂肪(克)0.30，蛋白质(克)00 。性味甘、寒 。具有清目、利肺、益肠胃的功效 。
关于鸡油菌的吃法大全和鸡油茵的营养和鸡油菌的更佳吃法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站 。
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