橄榄油的食用 *** 技巧视频 橄榄油的食用 *** 技巧( 二 )


3、直接饮用 。橄榄油是可以不经过加热处理直接吃的,在早上起床的时候,或者完善上床入睡之前,可以直接将橄榄油倒出一汤匙来饮用,可以极好地控制血糖、血脂,能够预防形成血栓 。
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