花胶的功效与作用多久吃一次 花胶的功效与作用( 二 )


4、增强免疫力 花胶中含有大量的蛋白质,食用花胶能提供丰富的氨基酸,促进机体对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用 。
5、花胶的作用补充身体营养,花胶里面富含丰富的微量元素,钙,铁,锌等 。还含有丰富的蛋白质,有很高的营养价值和药用价值,有利于活血化瘀,消毒去肿,对于孕妇来说,都能有非常好的营养价值 。
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