5木立芦荟的营养价值功效和食用 *** |芦荟食用 *** 和功效、有抗过敏、抗组胺的作用 。1是有效的细菌抑制剂,可用于防脚臭、口臭、腋臭 。1有很好的防虫、防腐的作用 。1对皮肤具有收敛、软化、保湿、消炎、漂白、解除角质化及改善伤痕的作用 。
芦荟去皮切小块,加西红柿,糖,凉拌来吃 。芦荟炒虾仁,还可以放点西芹,味道不错 。将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行 。这个 *** 对经常便秘的人吃更好 。
从芦荟植株的下部开始,按顺序切下3~4cm长的芦荟叶片一段,用清水洗净,削去叶缘的刺和表皮即可食用 。可起到调理和保健的作用,且药性比较缓慢,健胃理肠作用比较明显 。
芦荟粉末 将木立芦荟粉末放进护肤液里搅拌均匀,涂在面部有强杀菌作用,对除掉痤疮、雀斑和老年斑有很大的帮助 。
全能营养餐中每天让我们喝的之一杯就是水芦荟水,因为喝芦荟水就能唤醒我们的肠胃,帮助我们促进吸收更多的营养 。
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