4、菊花茶 操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞 。适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用 。金银花茶 操作：适当金银花用开水泡饮 。
5、蜜糖红茶 冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖 。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者 。
6、喝什么茶降火苦丁茶 。苦丁茶是属于寒性的饮品，有疏风清热、明目生津等的作用，除此之外，苦丁茶还有降血压、降火、清咽等的作用，大家不怕苦的话，可以尝试喝苦丁茶来降火哦！绿茶 。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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