抗衰老：枸杞中含有维生素E和枸杞多糖等营养物质，这些营养物质能够清除人体内的自由基，起到抗衰老的作用，所以食用枸杞有抗衰老的功效 。
枸杞子的作用与功效 调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变 。
可以辅助性的治疗糖尿病：我们都知道糖尿病不能摄入过多的糖份 。枸杞虽然说带有着一些甜味，但是也并不代表它含的糖份便是对人们无益的 。若是长期性的服用的话，可以起到治疗糖尿病方面的作用 。
5枸杞的功效和作用枸杞的功效和作用主要有以下几点：提高免疫力：枸杞中富含多种氨基酸、多糖和多种维生素，能够提高人体免疫力 。明目益视：枸杞中富含类胡萝卜素和维生素A，对保护眼睛和预防视力下降有一定效果 。
滋补肝肾枸杞子可滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳 。常用于腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红，眼目昏花，血虚萎黄，产后少乳等症 。
抗氧化 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β－胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用 。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 。
【红枸杞的作用与功效枸杞的作用与功效】OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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