黄豆豆浆可以每天喝吗 黄豆豆浆( 二 )


先量黄豆,可以用一个一次性水杯来量,直接装一杯黄豆就可以 。之前放入冷水,浸泡5个小时 。用一个蓝子,可以漏水的,将黄豆全部倒入后,找出不合格的黄豆,扔掉 。
5黄豆豆浆怎么做将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆),泡8小时备用 。将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500㏄水,搅打成浆,取一纱布袋,将作法打好的豆浆倒入,将豆渣过滤掉 。
前一天晚上就要做准备工作,黄豆量好,拣一下,洗干净 。放点水泡一夜,虽然现在也有打干豆的豆浆机,但是泡一下,出浆率更高 。第二天一早,倒掉泡黄豆的水,再用清水洗几遍 。将黄豆放入豆浆机中 。
步骤二:打豆浆 1 把家用豆浆机洗净备用 。2 把黄豆和花生米都倒入豆浆机中,水加足够,在刻度线以内都可以 。3 然后取出一些白芝麻或黑芝麻,增加豆浆的营养和香味 。4 把芝麻洗净倒入豆浆机中 。
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