虽说夏季炎热是正常现象，但近年来极端的高温天气让人叫苦连连，导致夏天越来越热的主要原因还是气候的不断变暖 。全球气候变暖是罪魁祸首 。
5为什么我打沙袋打到热身后,身体就来劲,越打越有劲!?1、可以，打沙袋是力量训练，可以提高肌肉水平，提高肌肉耐性，锻炼力气 。
2、会的，这也算是一种锻炼，打沙袋能让拳的力度增大，变得更有力量 。
3、经常击打沙袋能增强拳头的硬度、力量、速度，建议你练习的时候应该缠上手绑带，再戴上***的打沙袋手套来进行，防止腕部和手受伤 。
4、（1）增强肢体的硬度 经常打沙袋是可以训练肌肉组织，在受到一定反作用力时产生适应性 。击打到目标后，肌肉会感受到沙袋的阻力，反作用到肢体而感觉疼痛 。
5、沙袋是死的不会反抗，所以你攻击的时候毫无保留往往能够发挥出你的更大力度，人呢你就要考虑到防守的因素在里面了，由于一种自我保护意识的驱使相当一部分的注意力会转移到防守这边，攻击力当然会被削弱 。
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