3、原料：红糖克步是补血药中常用的一种药物，是一种很好的、很滋补的中药材，当归最常用的吃法就是炖汤，很多食疗方都有当归，最常见的应该是当归瘦肉汤 。这个补气养血汤是一种中药材，具有补血、活血的功效 。
4、当归桂圆红润汤材料：当归15克，龙眼肉20克，莲子30克，鸡肉200克，姜片适量 。做法：莲子洗净，若干品先浸泡一个小时，将当归用干净的纱布包起来，鸡肉洗净，切块备用 。
5、当归的食用法 当归茶 配料：当归片10-15克，红茶5克 。做法：烧开3大杯水，将当归片加入，小火煎煮2分钟左右，加入红茶冲泡3分钟，即可饮用 。功效：补血、活血、调经 。适应月经不调，痛经，功能性子宫出血等症 。
6、材料准备：红蟹2个，黄芪10G，当归10G，枸杞子15G，杜仲20G，黑枣30G，米酒200G，清水适量 。红蟹清洗洗净、去壳、切块备用 。
【当归怎么吃法当归怎么吃】文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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