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1、卡累利阿派 。卡累利阿派这种点心最初源自芬兰东部的卡累利阿地区，那里也是芬兰民族史诗《卡勒瓦拉》的神秘起源地 。这部19世纪时编撰的宏伟史诗已经成为芬兰民族认同的一个重要组成部分 。
2、鱼馅饼 。鱼馅饼和卡累利阿派有点相似 ， 但是个头更大，而且用了鱼作为原料 。馅饼里面塞的通常是白鳟鱼，那是一种在芬兰东部湖区常见的小鱼，和鲱鱼有点像 。鱼馅饼曾经是很受欢迎的午餐盒饭，因为里面囊括了一顿丰盛午餐所需要的所有原料 。
3、黑麦面包 。黑麦面包用酸面团做成的黑麦面包是芬兰人的主食 。黑麦面包种类繁多，其中最受欢迎、也最为常见的就是“有洞的面包” 。以前 ， 芬兰人常常将面包挂在椽檐的杆子上 。这种面包紧实、扁平而且非常重，但是住在海外的芬兰人会要求亲朋好友给他们邮寄黑麦面包，不管寄费有多贵 。
4、薄脆饼 。薄脆饼是黑麦面包的薄饼款，也有好多种类，其中包括行销海外的 Finn Crisp 脆饼 。早餐的时候，芬兰人一般会在这种脆饼上涂上黄油、奶酪或是其它酱；午餐的时候就配着汤一起吃；甚至于晚上也会用它当点心呢 。
【芬兰有哪些食物特产 芬兰都有哪些食物特产】5、肉桂卷 。肉桂卷直译的意思是“折耳”，其实就是加了肉桂粉的面包卷 。虽然芬兰并没有给肉桂卷注册专利 ， 但芬兰人的肉桂卷真的可能是世界上最美味的 。芬兰人通常会一边喝咖啡 ， 一边吃上一个肉桂卷 。
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