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减肥至今已经有一年了，但是体重始终不见下降，之前尝试了很多办法都没用 。一个朋友说说她坚持喝柠檬水结果瘦了5斤 ， 就想问问柠檬水减肥吗？
小编为您收集整理：
对于一个爱美的女性来说 ， 柠檬水是一种非常好的饮品 。但是很多人也会心存疑问，柠檬水是否喝了之后能减肥呢 。答案毫无疑问是【喝柠檬水可以达到减肥的目的吗？】是的 。
蜂蜜柠檬水之所以受到大家的青睐 ， 当然有它的理由 。首先就是柠檬的功效 ， 柠檬中富含VC，同时还有纤维，食用后有益于减轻人的食欲，而且食用以后会增加肠蠕动，帮助人将体内宿便排除 。此外也能减轻人体浮肿，还有利于美容 。因此，长期饮用柠檬水是能够减肥的 。
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