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我女朋友是个吃货,她有个不好的习惯,吃东西暴饮暴食 , 我很担心她这样 , 和她说过好多次了,可是她不听,你们说暴饮暴食怎么办呢?
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【女友暴饮暴食该怎么办?】首先,你可以和她讲明暴饮暴食有哪些危害,例如 , 会导致胃病、肥胖,精神恍惚,胸闷气急,头晕脑胀,便秘等等,这样都会影响美观的,女生都是爱美,她会在意的;其次 , 在她暴饮暴食后,带她散步 , 打打球 , 促进消化,跑跑步,最后,制定计划,慢慢的减少食物量,不需要一下子就让其不暴饮暴食,这个过程需要慢慢来,不要急 , 给她信心,相信她,鼓励她 。
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