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巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食 。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气 。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等 。那么 ， 吃纯黑巧克力禁忌有哪些？下面，和一起来了解一下吧！
果干或坚果，这样也能减轻苦涩的味道，充分进行搅拌后倒入模具，等到冷却以后用刀切开，就会变得比较甜蜜，口感也会柔和很多 。
吃巧克力会变黑吗【吃纯黑巧克力禁忌有哪些 黑巧克力太苦怎么改造】不会的 。吃巧克力是不会变黑的 。虽然巧克力对自身的皮肤颜色没有直接造成影响，但需要适量食用，不宜多吃 。一般建议每天摄入量在15克到30克左右 。
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