【大骨汤吃了真的能长高吗？】
文章插图
湖南省疾病预防控制中心营养学专家刘加吾表示，喝骨头汤其实并不补钙 ， 骨髓中脂肪含量高，喝太多容易导致“横着长”，造成孩子体重超标，而且还可能导致性早熟，而性早熟又会进一步限制身高的增长 。所以光喝骨头汤可不管用哟！建议：1、不挑食、不偏食、少吃盐，以清淡食物为主；
2、多吃富含蛋白质和氨基酸的食物；
3、戒烟酒；
4、保证睡眠、多晒太阳、常做运动，养成健康规律的生活习惯；
推荐阅读
- 获得海南省小客车增量指标后如何拿到车牌号 获取了海南汽车增量指标怎么使用
- 石榴吃了有什么好处吗？
- 2023海南指标摇号中签会通知吗 海南摇号结果出来获得指标是中签了吗
- 哪些食物吃了对身体好？
- 企业如何选择合适的HR软件?
- 得了风湿该怎么办吃什么好？
- 天气降温了注意保暖的暖心经典句子 天气降温了注意保暖的暖心句子
- 四通一达快递是哪些 四通一达快递今年股票怎么了
- 梦见裤子烧了是什么意思 梦见裤子烧了
- 玻璃翠叶子黄了什么原因