【怀孕后呕吐的非常厉害该怎么办 孕妇吐的厉害怎么办】
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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。孕妇吐的厉害怎么办，怀孕后呕吐的非常厉害该怎么办很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、注意自己的饮食，尽量吃一些清淡的食物，包括蔬菜水果、鱼、鸡鸭、猪肉、油炸、油腻、腌制的食物，对呕吐有不良反应 。
2、如果呕吐严重影响了你的正常作息 ， 以及你吃的和吐的东西 ， 你感觉连胃都要吐了 。建议尽早去医院检查，在医生的指导下调理身体 。
3、避免受到周围事物的刺激 ， 不要喜出望外 ， 多看一些享受的电视和书籍，多听音乐 ， 保持舒缓愉悦的心情 。
4、每天保证充足的睡眠，保证睡眠时间在8小时以上 。如果你累了，向你的老板请假 。过度疲劳也是呕吐的原因之一 。
5、可以在医生的指导下适当补充一些维生素含片 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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