薏米需要泡多久


薏米需要泡多久

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【薏米需要泡多久】 将薏米洗净,在薏米中加入没过薏米两倍的清水,直接冷水浸泡12个小时,若冬天温度较低,可以浸泡16个小时,或者用温水或热水浸泡六个小时以上 。若夏天气温较高,可以将薏米放入冰箱里浸泡,以免薏米变坏 。

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