第十二:治疗药肩疼痛
首先需要将生姜煎煮 , 然后在药液中加入少量的食盐以及食醋 。 将感觉的毛巾浸泡在药液中 , 然后轻柔的涂抹在患处 , 然后重复几次 。 这种方法能够有效的令肌肉变得不那么的紧绷 , 并且起到舒筋活血的效果 , 同时还可以有效的缓解痛苦 。
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