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【减肥可以长期吃茯苓吗】 可以长期少量食用 。
茯苓不仅有减肥的效果 ， 还能增强身体免疫力、利水消肿、祛湿化痰、宁心安神和缓解失眠 。常食用茯苓对身体是有一定好处的，中药调理讲究循环渐进的原则，所以茯苓可以长期少量食用 。
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