冬瓜吃多了会怎么样


冬瓜吃多了会怎么样

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导致腹泻
冬瓜味甘性寒,是寒性食物,有清热解暑的功效,如果食用过多会加重体内寒气 , 特别是本身寒性体质、脾胃虚寒的人群,在过多的食用冬瓜后 , 容易出现腹泻、腹痛等症状 。
【冬瓜吃多了会怎么样】 加重肾脏负担
冬瓜中的钾含量是比较高的,如果大量食用的话会加重肾脏的代谢负担,长期这样吃容易影响肾脏功能 。

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