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消化系统疾病 。 男女唾液中的化学成分不同，即使吃同样食物，女人要花更多时间去消化，患慢性便秘的可能是男人的3倍，患肠道疾病的可能是男人2倍 。 因此，女性晚饭最好选择米粥、面条等易消化食物，并把晚饭时间提前半小时至1个小时 。
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骨骼系统疾病 。 女性比男性晚年更容易发生骨骼严重萎缩 。 所以，女性应把补钙作为毕生的营养功课，平时多吃奶、鸡蛋、豆制品等高钙食物，上午10时至11时多晒太阳，常做跳绳、跑步等承重运动，刺激骨质代谢，达到补钙功效 。
患病后，女人吃的药比男人多，占总体用药量的2/3 。 药物对女性产生副作用的概率比男性高一倍 。 使用麻醉药时，女性醒来的时间比男性平均早7分钟 。
【【健康知识】能有效治疗疲劳的有哪些食物呢？】
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