文章插图
大家好,小问来为大家解答以上问题 。防暑降温用品清单表格，防暑用品清单这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、炎炎夏日，人们往往把冰糕等冷饮冷食作为解暑降温的宝贝 。
2、其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种 。
3、盐开水：中医称白开水是“百药之王” 。
4、夏季喝白开水时最好加些盐 。
5、夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳 ， 从而出现中暑 ， 而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效 。
6、茶水：钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动 。
【防暑用品清单 防暑降温用品清单表格】7、科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的5%左右 。
8、钾容易随汗水排出 ， 温度适宜的茶水是夏季首选饮品 。
9、陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退 。
10、适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化 。
11、如果在烹调时加些醋 ， 可使胃酸增多增浓，从而增加食欲 。
12、夏季是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用 。
13、另外 ， 如在烹饪时加入几滴醋，还会减少蔬菜中维生素C的损失，而且有利于人对食物中铁的吸收 。
14、绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效 。
15、中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效 ， 能预防中暑 。
16、有关实验表明，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用 。
17、唯一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用 。
18、苦瓜：苦瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬 。
19、我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈 。
20、中医认为 ， 苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火 。
21、苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌 ， 使食欲大增 ， 清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜 。
以上就是【防暑降温用品清单表格，防暑用品清单】相关内容 。
推荐阅读
- 关于清远飞扬医疗用品有限公司简述 清远飞扬医疗用品有限公司
- 深圳单位申请社保卡后如何打印制卡清单
- 杭州河翠云筑人才共有产权房申请材料清单
- 2023汕头儿童免疫规划疫苗补种清单一览
- 关于重庆市人民政府办公厅关于印发重庆市防暑降温措施管理办法的通知简述 重庆市人民政府办公厅关于印发重庆市防暑降温措施管理办法的通知
- 肇庆公积金购买二手房贷款所需材料清单
- 关于清单方块样式简述 清单方块样式
- 关于清单简述 清单
- 纸质发票销售清单有吗
- 关于酒店用品商情网简述 酒店用品商情网