文章插图
1.体质偏热、肠道功能好：没事
【火龙果吃多了会怎样】 火龙果吃多了不一定会有什么不好的情况发生，比如说体质偏热、肠道功能好的人，一天两三个火龙果啥事都没有 。
2.体质偏寒、肠道功能不好：出现腹泻
火龙果属于寒凉性的食物，而且富含水分，能够润肠通便 。如果是体质偏寒、肠道功能不好的人 ， 吃多了火龙果就容易出现肠道蠕动加快、拉肚子的情况 。
3.导致血糖升高
火龙果的味道甘甜，说明含有不少的糖分，一般火龙果的含糖量在10%-15%之间 ， 吃多了容易导致血糖升高 。
如果是胰岛功能正常的人 ， 血糖很块就会在胰岛素的作用下恢复正常；但是如果有高血糖、糖尿病等情况 ， 吃多了火龙果很容易导致危险情况 。
