文章插图
1.根据不同的体质会有不同的反应 。
2.对于体质弱的人，常喝牛奶对健康大有裨益，但是有些食物不能和牛奶一起服用 。
3.在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃西瓜 。
4.因为牛奶中的蛋白质一旦和西瓜中的果酸相遇 ， 就会发生凝固，从而影响牛奶的消化和吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 。
【吃西瓜喝牛奶会不会拉肚子】5.牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀 ， 难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻 。
推荐阅读
- 假期外出聚餐需要避开哪些误区 怎样吃可以达到健康饮食
- 长霉的东西能吃吗有毒吗 长霉的东西能吃吗
- 常见水果有哪些保健功效 哪些水果不能一起吃
- 如何正确饮酒 喝酒的八大误区
- 夏季喝啤酒消暑 八个禁忌要避开
- 长期吃素的人会怎样 吃素的女人老得快吗
- 人多喝水好吗 7类人要多喝水
- 腹泻不能吃什么东西 这几类食物要注意
- 光明鲜牛奶过期两天还能喝吗
- 蝗虫不吃什么农作物 蝗虫不吃什么植物