白芨属止血类药，传统上它对肺结核、肛裂等症有较好疗效，是历代医家治疗肺痨的主药之一，能补肺，止咳化痰，止血生肌 。 自古以来白芨也是美容良药，被誉为“美白仙子”，可治痤疮、体癣、疤痕等皮肤病 。 白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹 。 《药性论》云其“治面上疮，令人肌滑” 。
美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉 。 尤为对风吹日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效 。 盘点各种具有美白护肤功效的中药材 。
何首乌：美颜乌发两不误
首乌含有大黄酸、大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮 。 此外，尚含有卵磷脂等 。 归肝经、肾经 。 其味甘、涩，性微温，具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效 。 可用于肝肾不足所致之须发早白 。 何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果 。
美容功效：主要表现在容颜和乌发两个方面 。 唐代《开宝本草》认为其有“益血气，黑髭发，悦颜色 。 久服长筋骨，益精髓，延年不老”的功效 。 《本草纲目》认为何首乌“可止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色 。 ”因为何首乌具有良好的益精血、补肝肾作用 。 所以，能使人气血充足，面色红润，容光焕发，对于面色无华或面色萎黄的血虚病人，常服制首乌，可使面容青春久驻 。
茯苓：让皮肤红润充满活力
古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效 。 其味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用 。 现代医学研究发现，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用，但虚寒精滑或气虚下陷者忌服 。
美容功效：茯苓不仅可显着提高机体免疫能力，还可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供应给组织细胞 。 同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果 。
白果仁：让肌肤更娇美
白果仁就是银杏干燥成熟的种子，其味甘、苦、涩，具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效 。 常用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿、尿频等疾病的治疗 。 其富含的白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌 。 所以，外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙 。
美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美 。 这里一定需要注意的是白果仁生食有毒 。 如果中毒，白果壳煎水喝就可以解毒 。
红花：活血美容的化瘀名花
红花属药食两用植物，味辛，温，入心、肝经，具有活血祛瘀、通经止痛之效 。 现代研究发现，本品能够改善心肌缺血、降低血压、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、镇痛、镇静、抗惊厥 。 同时，有预防老年病发生的功效，如脑梗塞和老年痴呆等病，故可以用来制造预防老年病的食品 。
美容功效：通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出体外，达祛斑润颜、疗疮化瘀之效 。 在印度，红花自古就被用来养颜、美容，延缓衰老 。
薏仁：汉方中的“平民天后”
薏仁既是常用中药 。 又是人们常吃的食物，它所含脂肪、蛋白质、总氨基酸量等超过了大米，并含多种微量元素 。 由于它的营养丰富与食疗功能，古代称之为“薏仁明珠”，在欧洲则被称为“生命健康之禾”，其性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效 。 近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物 。
美容功效：薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，对下半身水肿的人有奇效，更是减肥者的最佳主食 。 富含蛋白质，可以协助消除班点，对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还可以防止脱发，甚至有瘦脸效果 。 不仅如此，薏仁的提炼物还可达到防晒和防紫外线的效果，具有自然美白效果，提高肌肤新陈代谢与保湿的功能 。
灵芝：衰老肌肤的救星
灵芝是菌类植物，历代中医药学家公认的滋补强壮、延年益寿的珍贵药材 。 灵芝不仅具有润肺止咳、护肝解毒等功效，还具有抗老防衰、驻颜的作用 。 《本草纲目》认为灵芝“好颜色，久服轻身不老延年” 。 现代研究表明，灵芝含有多种微量元素，其中镁、锌有延缓衰老的作用;灵芝所含多糖成分能消除体内自由基，保护细胞与细胞膜，延缓衰老;灵芝还有安神作用 。
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