(1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份 ， 生服 。
(2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升 ， 加冰糖适量隔水炖化 ， 睡前1次饮完 ， 连用3～5次 。
(3)葱白梨汁：葱白连须7根 ， 梨1个 ， 冰糖适量 ， 水煎服 。
(4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克 ， 放入瓷杯内 ， 以沸水冲泡 ， 盖盖焖浸10分钟 ， 再调入蜂蜜适量 ， 趁热顿服 。
(5)橄榄萝卜饮：橄榄400克 ， 萝卜500～1000克 ， 煎汤代茶饮 。
(6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个 ， 洗净 ， 挖空中心 ， 将蜂蜜100克装入 ， 置大碗内 ， 加水蒸熟服 。
(7)红皮萝卜洗净(不去皮) ， 切碎后加入麦芽糖2～3匙 ， 搁置一夜 ， 将溶成的萝卜糖水频频饮服 。
(8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升 ， 粳米50克 ， 共煮粥 ， 趁热服 。
(9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等 。
3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多 ， 痰液清稀 ， 早晚咳重 ， 常伴有食欲不振、口水较多等症 。 治宜燥湿化痰 。
(1)橘皮粥：鲜橘皮30克 ， 洗净 ， 切丝 ， 大米100克 ， 加水煮粥 。
(2)薏仁粥：薏苡仁50克 ， 粳米100～200克 ， 共煮成粥 ， 常饮服 。
(3)二陈二仁粥：陈皮9克 ， 半夏6克 ， 茯苓12克 ， 薏仁15克 ， 冬瓜仁15克 ， 粳米100克 。 前五料水煎 ， 沸后约10分钟 ， 去滓取汁 。 加粳米及适量 水 ， 同煮为粥 。
(4)薏米杏仁粥：薏米50克 ， 杏仁(去皮尖)10克 。 薏米洗净 ， 加水煮成半熟 ， 放入杏仁 ， 粥成加少许白糖 。
(5)柚皮饮：柚子皮适量 ， 水煎服 。
(6)家中常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等 。
4、痰热咳嗽：咳嗽 ， 吐黄痰 ， 伴口渴、唇红、尿黄、便干等症 。 治宜清热化痰 。
(1)荸荠海蜇饮：荸荠200克 ， 海蜇皮100克 ， 水煎 ， 分服 。
(2)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节 ， 各等量 ， 切碎 ， 取汁 ， 频服 。
(3)芦根粥：鲜芦根150克 ， 竹茹15克 ， 生姜3克 ， 粳米50克 。 先煎前二味药取汁 ， 入米煮粥 ， 待熟时加生姜 ， 稍煮即可 。
(4)杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份 ， 研碎混合 ， 刺成杏仁糖 ， 早服各冲服3克 。
(5)核桃仁150克 ， 冰糖200克 ， 山楂50克 。 先将核桃仁水浸糜成浆 ， 再将山楂熬成汁 ， 去滓 ， 入冰糖及核桃浆同煮熟 。 随意食 。
(6)冬瓜子15克 ， 加红糖少许 ， 捣烂后开水冲服 ， 一日2次 。
(7)家中常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等 。
5、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈 ， 咳声无力 ， 痰液清稀 ， 面白多汗等 。 治宜健脾益气 ， 补肺止咳 。
(1)豆腐煲：豆腐250克 ， 红糖50克 ， 生姜5片 ， 慢火煲1小时 ， 每晚睡前食用 ， 连服1周 。
(2)杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个(切块) ， 杏仁9克 ， 共炖烂熟食 。
(3)海带根500克 ， 生姜75克 ， 红糖适量 。 加水熬成450毫升的浓缩糖浆 ， 每次15毫升 ， 日3次 ， 10在为一疗程 。
(4)黄芪粥：黄芪20克 ， 粳米50克 。 黄芪加水500毫升 ， 煮至200毫升 ， 去滓 。 入淘净粳米 ， 加水煮至粥成 。 温热顿服 。
(5)猪肺薏仁粥：薏米150克 ， 猪肺1个 ， 切丁 ， 共煮成粥 。
(6)花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克 ， 水煎 。 食花生、枣 ， 喝汤 。 日2次 。
(7)家中常备中成药：儿康宁、四君子合剂 。
6、阴虚咳嗽：特点是干咳少痰 ， 咳久不愈 ， 常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症 。 治宜滋阴润肺止咳 。
(1)门冬粥：天门冬15～20克 ， 粳米60克 ， 冰糖少许 。 先煎天门冬取汁去滓 ， 入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖 。 每日早起空腹服用 。
(2)银耳粥：银耳25克 ， 粳米100克 。 冰糖适量 。 银耳加水煮至六成熟 ， 入米共煮成粥 ， 直锅前加冰糖 。
(3)百合粳米粥：百合50克 ， 粳米100克 ， 红枣5～10枚 ， 赤子豆30克 ， 白糖适量 ， 先将红小豆煮至半熟 ， 入粳米、百合、红枣同煮为粥 ， 粥成后加入白糖 。
(4)川贝酿梨：川贝母12克 ， 雪梨6个 ， 冬瓜条100克 ， 冰糖100克 ， 糯米100克 ， 白矾3克 。 先将糯米蒸熟 ， 冬瓜条切成小颗粒 ， 川贝研成末 ， 白矾溶于水;再将雪梨去皮 ， 切下盖 ， 挖出梨核 ， 浸入
白矾溶液中以防变色;制作时取出梨 ， 在沸水中烫一下 ， 冲凉 ， 放碗内 ， 将糯米饭、冬瓜条粒、冰糖拌匀 ， 和入川贝粉 ， 装雪梨内 ， 盖好 ， 蒸1小时至烂即成;另将剩下的冰糖溶水 ， 收浓汁 ， 淋在刚出笼的梨上 。 每早晚各吃梨1个 。
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