我们都知道透过指甲可以看出一个人身体健康与否， 正常指甲是光滑粉嫩没有任何斑点的， 某一天你发现自己指甲上长了白点， 肯定就慌了， 赶紧上网查查是不是身体出了什么情况 。
只要你上网查， 你就会发现自己好像从来没健康过， 因为网上五花八门的说法会让你突然怀疑起自己的人生， 什么指甲有白点是缺钙、肝癌、肺癌、心脏病……什么千奇百怪的说法都有 。
其中说得最多的就是身体长虫了， 必须赶紧吃点打虫药 。 切记：说得多并不意味着对 。
◆指甲长白点多数是由于指甲受伤
指甲实际上是甲根的基质细胞不断地进行新陈代谢而产生的， 只要新陈代谢存在， 指甲就会一直长 。 这也是为什么我们永远在剪指甲， 但指甲永远剪不光的原因 。
【指甲上有白点 是不是身体长虫了】当基质细胞的角质化发生异常时， 后面的细胞还在不断地促进指甲的生长， 这样后面的指甲就会不断地往前“挤”， 挤着挤着就形成了白点， 医学上称之为“点状白甲症” 。
点状白甲症听着吓人， 其实并没有什么大问题 。 一般来说， 指甲被大门或电梯夹到、被锤子或砖头砸到、喜欢咬指甲、剪指甲不注意等情况都会让指甲受到损伤 。 尽管你当时看不出来， 但损伤就是损伤了， 后面的指甲长出来后你就会发现确实指甲上有白点了 。
这种小白点你就算吃再多的打虫药都没有用， 等它慢慢长好就可以了 。
◆多个指甲上出现白点需注意
指甲上偶尔出现一两个白点不需要忧虑， 但如果好几个指甲都出现了白点， 就必须要注意了， 大部分情况是缺乏营养素造成的， 最主要的就是缺锌 。
平时多吃点坚果、牛肉、贝壳、牡蛎、猪瘦肉之类的， 好好补点锌就可以了 。 ◆指甲出现大块白斑或者其他不正常情况， 不可大意
如果你的指甲上出现大块的白斑、深深的横纹或竖纹、或者指甲颜色变紫变黑， 那你就不可以再大意了， 这个时候网上的许多说法还是很正确的， 有可能是贫血、肠胃不好等比较轻的病， 也有可能是肝病、心脏病等重大疾病， 没有配合医院的检查诊断， 是没办法轻易下结论的 。
指甲偶尔长些斑点， 只要能被新指甲代替就没有大毛病， 因而流传甚广的“长虫”一说并不靠谱， 大家要学会辨别 。 但指甲出现其他异常就应该及时去医院检查， 以免患上大病而不自知 。
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