目录：
第一章 民间常用的润喉清音十四方
第二章 如何保护嗓子
第三章 二种中药调配的饮料保护嗓子
嗓音是人们进行语言交往的基本条件 ， 对于从事声乐、广播、电视、教育等职业的工作者来说尤为重要 ， 需悉心养护 ， 才能产生良好的嗓音效果 。 有什么中医偏方可以治疗和保护嗓子呢？下面为大家介绍14个偏方 。
民间常用的润喉清音十四方
中医常咽喉并称 ， 它们内连脏腑 ， 外通口鼻 ， 凡脏腑失调 ， 外邪侵袭 ， 皆可引起嗓音的异常 。 肺为嗓音之门 ， 肾为嗓音之根 ， 故在脏腑中以调肺肾为主 。 外邪客滞咽喉 ， 多见风 ， 寒 ， 燥 ， 热 ， 治宜驱风 ， 散寒 ， 润燥 ， 清热 。
［方一］
萝卜 200克 ， 饴糖适量 。 取红皮萝卜洗净 ， 切成细丝 ， 装盘调入饴糖拌匀 ， 放置半个小时即可食用 。
本方清热化痰 ， 生津润燥而利咽喉 ， 尤适用于因痰热或燥热而致咽喉不利 ， 而致说话声音不清者 。
［方二］
鲜橄榄3--5枚 ， 鲜萝卜100克 。 把橄榄劈开 ， 鲜萝卜切丝一起放入锅内 ， 加水煎煮20---30分钟 ， 去渣取汁 ， 若无鲜品 ， 可以干橄榄代替 。 代茶饮 。
本方清肺化痰 ， 解毒利咽 ， 对于咽喉肿痛 ， 声音嘶哑者颇为适宜 。
［方三］
鲜橄榄50克 ， 酸梅10克 ， 白糖适量 。 将橄榄、酸梅劈开 ， 加清水煎煮20分钟 ， 去渣取汁 ， 以白糖调味 ， 无鲜橄榄可以干晶10克代之 。
本方清热解毒 ， 生津润燥 ， 利咽润喉尤适用于热象明显的咽喉肿痛、咳嗽痰稠、声音不清者饮服 。
［方四］
麦门冬、乌梅各100克 。 将麦门冬去心、焙干 ， 乌梅劈开去核取肉 ， 微炒 ， 上2味研未过筛 ， 装瓶收贮 。 临用时 ， 每次取10克 ， 水煎服 ， 每日2次 。
本方滋阴润肺 ， 清热生津 ， 凡阴虚不足虚热上炎、喉干发紧、烦满不舒者皆可饮服；亦可作为慢性咽炎者保健之用 。
［方五］
干冬菜30克 。 冬菜洗净 ， 放人锅内 ， 加水煮沸 ， 至菜熟烂时 ， 滴上少许香油 ， 即可取卞 。
本方功能滋阴润肺 ， 化痰理气 ， 适用于肺热咳嗽、喉痛失音者食用 。
［方六］
猪皮500克 ， 面粉100克 ， 蜂蜜适量 。 将猪皮洗净 ， 切成条状 ， 放入锅内 ， 加水煎者1小时 ， 去渣 ， 加蜂蜜、白粉、调匀 ， 继续熬煮 ， 至面熟汁稠即可取下 。 每日2次 ， 温热服食 ， 分6次服完 。
本晶原用于少阴病下利 ， 咽痛 ， 心烦等症 。 猪皮 ， 性味甘凉 ， 清虚热而除烦满 ， 利咽喉而消肿痛；蜂蜜润燥解毒 ， 缓急止痛；面粉涩滑肠以收泄利 。 观全方以清肺润燥见长 ， 肺气清降 ， 浮火归根 ， 则咽痛、烦满自消也 。 后世医家以此方用于音哑 ， 也获得较好的效果 。
［方七］
甜石榴2枚 。 将鲜石榴剥去外皮 ， 把其肉捣烂 ， 以开水浸泡过滤取汁 ， 饮汁或合漱；亦可佐餐用 。
石榴为石榴科植物石榴的果实 ， 品种有酸、甜之分 。 酸 ， 者味酸性温 ， 收涩力甚强 ， 多用于泻下 ， 久痢 ， 崩漏诸症 。 甜者味甘酸 ， 微涩 ， 性温 ， 长于生津止渴 ， 润燥利咽 ， “主咽燥渴”《名医别录》） 。 “或咽喉疼痛肿胀 ， 齿床出血”（《滇南本草》） 。 无论饮汁 ， 还是含嗽 ， 对于扁桃体肿大 ， 咽喉肿痛 ， 口舌生疮者皆有较好的效果 。 石榴素有痰热咳喘者少食 。
［方八］
甘蔗1000克 。 将其去外皮 ， 切碎 ， 加少量冷开水 ， 捣取汁液 ， 或直接嚼碎咽汁；每次饮刃毫升 ， 1日2次 。
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