痘痘好了就一了百了了？那留在脸上的“记忆”--痘疤， 会不会成为你心口永远的痛 。 年轻时候的痘痘总算退去了， 可恼人的痘疤却牢牢留在了脸上， 示威似地提醒你曾经有过的苦痛经历！要知道， 治疗痘痘远比痘疤容易得多， 但也不是说就没有办法对付它！
痘疤哪一派
由于太晚就医， 或者是痘痘被你用手挤过， 都会在脸上留下难看的痘疤 。 痘疤一般会有两种， 一种是完全浮在平坦的肌肤上， 这样的痘疤不难对付， 大约 3～6个月就会自行褪去， 当然也可以涂一些外用的a酸、果酸来加速痊愈， 但白天要做好防晒;另外一种就是一些红色的凹陷， 这样的痘疤比较难弄， 一般会拖到 1～2年才会褪去， 但即使这样， 肌肤的状况也不会让你完全满意 。
而且， 外用的a酸、果酸也都帮助不大 。 可以考虑用外敷左旋维生素c、低剂量口服a酸或左旋维生素c导入来解决问题， 如果用脉冲光或染料镭射效果会比较理想， 但费用会比较高 。
分而治理红痘疤
如果你还是不清楚自己的痘疤是哪一派， 可以通过这样的方式， 按照痘痘的不同生长阶段， 来选择适合自己的治疗方式 。
1.痘痘还在冒， 肌肤总出油
这是预防痘疤的最好阶段！首先， 千万手下留情--不要用手指挤痘痘 。 同时， 可以用一些抗痘、控油的护肤品， 像茶树油精华也是这个阶段的好帮手 。 为了预防痘疤的形成， 防晒和美白的工作也要做好 。 如果痘痘依然不停地往外冒， 就要去看医生了， 尽快治疗是预防痘疤最好的方式！
2.痘痘已经获得了很好的控制
勤用温毛巾敷脸， 一方面敷脸时能够提高皮肤的温度， 帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收;一方面加速新陈代谢改善脸部循环， 帮助肌肤修护 。 如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗， 那么可以考虑高浓度左旋维生素c导入 。
3.已经出现凹陷
用果酸吧！使用高浓度的果酸进行角质的剥落， 果酸依浓度不同， 作用也有所不同 。
浓度3%以下：
促使老化角质层脱落， 让规则的角质层有较好的保湿效果， 很多护肤品中都含有果酸 。
浓度在3%～8%（药店可以买到）：
能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度， 以达到加速粉刺脱落的抗痘功能， 让痘疤不明显 。
浓度10%以上（医疗级）：
老化角质层脱落， 加速角质细胞更新的速度， 促进表皮细胞生长， 促进真皮层内弹性纤维增生 。 治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能 。
4.求助医学手术
这需合格医生通过诊断和评估来进行治疗， 一般都是针对于有了一定“历史”的痘疤 。 主要的治疗方式包括：
镭射皮肤更新术：改善毛孔粗大、较浅的凹洞 。
脉冲光：刺激纤维母细胞增生， 使真皮层增厚， 抚平凹洞 。 因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生， 对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助 。
填补法：合法植入物（胶原蛋白）注射， 使得凹陷部分隆起与周围组织平整 。
镭射光疗法：镭射等光照疗法如染料镭射等， 对于血管增生性的疤痕有抚平作用 。
钻石微雕：对问题肌肤的治疗， 如青春痘、粉刺与痘疤的治疗， 细小皱纹与粗大毛孔的改善 。
做完医学美容的疗程后， 最重要的是疗程后的保养， 目的是让疗程维持长效性更好， 藉由正确保养方式让肤质状况比以前更优更好保养， 达到回复青春之梦， 才不枉费做疗程所花费的时间、金钱、精神 。 这里很重要的一步就是防晒和美白， 做好这两 件工作， 才能保证不会有新生的斑点冒出来！
5.吃出好皮肤
痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的 。 有一些食物能够加速皮肤的愈合能力--
1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用 。
2. 多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等 。
【5个有效秘方 彻底清除你的痘印】水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等 。
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