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异地恋男朋友要分手，高姿态挽回攻略( 二 )

情感异地恋


分手这事不是你一个人反复确认就能有返回键的 ， 是在对方想分开那一刻 ， 第一次提出来的时候就结束了的 。
二、异地恋怎么挽回男友
1.断联
当男人非常厌恶你的时候 ， 要先远离 ， 让他淡忘对你的厌恶感 ， 如果在男人内心还非常排斥你的时候 ， 你冒然进攻 ， 结果往往适得其反 ， 当然不是所有的挽回复合都要经过断联期 ， 如果男方心里并不排斥你 ， 你还刻意断联 ， 那只会延误最佳复合时机 。
2.时间
经常有人问 ， 我要断联多久 ， 断联的时间只是一个概念 ， 我先说一个大的经验 ， 至少两周到一个月甚至三个月 。 但是这个时间里你要做的事情是下边的两个 。 时间多久不重要 ， 重要的是你都做了什么 ， 什么也不做 ， 断了一辈子也不行 。
3.改变
注意！！！你的改变不是从运动裤变成牛仔裙 ， 不是从黑长直到大波浪 ， 也不是从佐丹奴换到美特斯邦威 。
真正的脱胎换骨是从思维到心态到想法到需求感都有变化的彻底大改变 。 变成大波浪没有毅力护发有光泽 ， 换成牛仔裙却没有坚持练腰臀 ， 涂着最白的粉底 ， 没有想过擦防晒 。
发个朋友圈 ， 今天看书了 ， 明天这本书作者是谁都忘了 。 今天打卡瑜伽 ， 这一辈的瑜伽课一天上完了 。 想让自己的皮肤变好 ， 迷信不靠谱三无微商却不愿意好好读一读科普知识 。
治标不治本的改变 ， 等于没变 。 这样的改变 ， 和转发锦鲤就能发财的道理差不多 。
4.展示
前边就说过 ， 你的还在 ， 它存在的作用前期只有你展示的可能 ， 千万不要想着靠着这个跟他说话 ， 刷存在感 ， 更不要想着长篇大论小作文 ， 动不动就发誓 。 ????前期 ， 咱们这个窗口的作用只有一个就是展示 。
很多人问 ， 只有一个社交平台就够了吗？
社交平台都展现不出来的好 ， 你见面了能有多少？往往社交平台展示的好都是已经加了滤镜放大的好 。
首先全然的自我接纳 ， 尤其是对负面自我的接纳 ， 不去对抗、否定、隐瞒 。
它在那里就在那里了 ， 它是你生命里的一部分 ， 没有好坏对错 。 一个人只有经过自我成长 ， 自我接纳与自我肯定 ， 相信自己的价值才会最终获得内在的安全感 。
任何人都无法代替一个人去成长 ， 你要的安全感 ， 男朋友最多只能陪你成长 ， 重要的是你自己去拥有 。
其次你想拥有什么 ， 要改变什么 ， 你要脚踏实地的去做 。
我们想要挽回是想跟这个人长久的走下去 ， 这时候你要慎重的考虑自己与对方理想伴侣的差距 ， 不管是性格上、沟通上 ， 还是生活方式上、为人处事上 。
分手意味着你肯定哪方面没有做好 ， 引起了他的不满和失望 ， 那么你就要找出这些你做不到的 ， 通过学习和提升 ， 让自己做到 ， 变得更好 。
三、高姿态挽回攻略
1.找到大家中间存在的不足
提出分手是大家感情迈向的一种結果 ， 而有果马上会有因 。 千万别一片空白弄清楚就混混沌沌去挽回感情 ， 以那样的情况去挽回感情只能不成功一种結果 。 因此如果你决策要去挽留异地恋的感情时 ， 先让自身平静下来剖析大家中间存在的不足 。
到底是什么难题造成 大家最后迈向提出分手 ， 是由于沟通交流不畅顺、情感慢慢冷漠、大家以前有一方出現移情别恋了又或者是一些普遍性要素这些 。
2.给相互充足的私密空间
怎么会提提出分手?将会就是你没法在她身旁守候 ， 也将会就是你沒有可以给另一方一定的私密空间 。 真正的爱情必须相互尊重的 ， 异地恋也是那样 ， 另一方在你看不见摸不到的地方 ， 静静地承担着孤独 ， 但你却不敢相信她 ， 多令人心痛 。
3.给她充足的归属感
异地恋彼此对相互的信赖是很重要的 ， 很多人异地恋提出分手就是说由于承受不了自身的精神压力 ， 按耐不住心里的“孤独”才会要想填补自身内心的苦闷 。 而另一方都没有为自己大量的信赖和归属感 。

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