夏季宝宝喝水大讲究( 二 )


咳嗽、痰多——白开水+梨水、荸荠水
如果宝宝有肺热的症状 , 表现为咳嗽、有痰 , 可以煮些荸荠水给他喝 。 荸荠可以清火 , 梨水也有同样的功效 。 还可以在梨水中配些百合或川贝一起煮 , 效果更好 。
便秘——白开水+白萝卜水、青菜水
宝宝大便干燥、便秘是一件很令妈妈们头疼的事情 。 除了请医生做诊断治疗外 , 还可以用食疗来配合治疗 , 比如让宝宝吃些富含粗纤维的食物 , 多喝水 。 用白萝卜煮水给宝宝喝也是一种辅助治疗方法 。 因为白萝卜有通气、行气的功效 。 还可以煮些青菜水让宝宝喝 。
内热——白开水+冬瓜水
【夏季宝宝喝水大讲究】发现宝宝小便发黄、舌苔厚、大便干 , 说明宝宝有内热 , 这时候 , 可以用冬瓜煮水给宝宝喝 , 冬瓜可以清火、利尿 。

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