儿科生长发 育专科主任医生就告诉父母们 ， 如果孩子相比同龄人低于两个标准 ， 每年长高不足4-5厘米 ， 那么家长就要引起重视 ， 并及时带孩子到相关科室进行检查 。
正常情 况下 ， 判断孩子身高能否再增长与孩子的骨龄密切相关 ， 正常孩子的年龄与骨龄相等 ， 正负在1之间 ， 而出现落后和超前症状都需引起重视并及时就医进行相关的检测 。
2.孩子不长高可先自查原因
导致孩子不长个的原因有很多 ， 比如营养不良、精神压力过大、学生压力重、生活在不和谐的家庭环境、疾病、基因问题、化学污染等等 。
发现孩子比同龄人个矮时 ， 家长首先要意识到孩子个子矮 ， 然后立即着手找原因 ， 比如偏食挑食的孩子就容易营养不良 ， 从而导致孩子又瘦又小 ， 不长个 。
身患疾病的孩子长不高情有可由 ， 但因为学习压力 ， 经常失眠 ， 严重睡眠不足等原因而长不高就不能忽视 ， 家长完全可以通过帮孩子减负 ， 规范孩子的健康作习时间等得到改善 。
3.骨龄闭合前采取有效措施
如果排除了因营养不良、心理压力、不良生活习惯、遗传因素等问题 ， 那么家长就必须带孩子就医 ， 全面了解长不高的原因 。
而最佳的治疗和矫正时间就是在 孩子骨龄未闭合之前：男孩骨龄闭合时间在17岁之后 ， 女孩在15岁之后 ， 一旦骨龄闭合 ， 长高的机会就非常渺茫 ， 而各种广告产品和所谓的手术长高 ， 大多都是 广告效应 ， 没有过多的科学依据 。
因此 ， 家长们一定要早发现孩子身高短小问题 ， 关心孩子的身高健康 ， 及时就医 。
4.如何有效避免孩子身高矮小
保障充足的阳光、水、营养等供给有助于孩子的身长健康;养成良好的作息习惯、早睡早起、保持充足的睡眠 ， 好的睡眠质量有助于孩子长高 。
此外运动也有助于孩子健康和长高 ， 家长应从小培养孩子运动兴趣 ， 让他爱上运动场 ， 尤其是一些跑、跳类的运动 。
如何预知孩子的成年身高
男孩
把母亲的身高加上12厘米 ， 父亲的身高保持不变 ， 例如 ， 一个男孩的妈妈身高160厘米 ， 父亲身高188厘米 ， 那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间 。
女孩
从父亲的身高中减去12厘米 ， 母亲的身高不变 。 还是上面的例子 ， 假如是个女孩 ， 她的身高很可能在160厘米到175厘米之间 。 医学研究表明 ， 80%的生长激素是在睡眠中产生的 。
到三岁时 ， 通常情况下 ， 你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了 。
【女人这特殊地方竟会影响孩子身高】结语：遗传因素对于孩子的身高影响也是很大的 ， 上文中为大家介绍了一些相关内容 ， 相信大家看了之后对此应该也能够有所了解了吧 ， 这也是为什么现在很多人找对象 ， 也会对身高比较关注的原因吧 ， 毕竟都希望下一代的基因能够更好一点 。
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