第三：分手后挽回感情的技巧
一、缓解关系
两人分手以后双方关系变得十分敏感 ， 甚至会因为使用了错误的挽回方式导致双方关系十分恶劣 。 所以在分手以后第一件需要做的事就是要缓解双方关系 ， 避免关系进一步恶化 ， 给挽回带来困难 。
而此时需要做的就是暂时性的承认分手 ， 定义今后的朋友关系 ， 断联一段时间 ， 以防让对方感觉到纠缠 。 在避免交流过多引起对方反感的基础上 ， 为今后的挽回留下一个朋友的窗口 。
二、恢复联系
在恢复联系时最重要的一点是心态！挽回说到底就是一场双发的心理博弈 ， 谁的心先乱了 ， 谁就输了 。 所以必须保证自己的良好心态 ， 不要因为对方的拒绝就气馁 ， 也不要因为对方一点肯定就忘乎所以 。
一定要注意 ， 此时你是对方的普通朋友 ， 不要以一个前男友的身份与对方交流 ， 这样极易引起对方的反感 。 还有就是精心挑选一些对方可能感兴趣的话题 ， 从而保证对方继续和你聊天的欲望 。 切忌谈论感情 ， 这很容易让对方察觉到你的复合意图 ， 从而产生抵触心理 ， 导致挽回失败 。
三、自我提升
自我提升这一点很重要 ， 一段感情是两个人的事情 ， 如果感情出现问题那么必然也是两个人的事情 。 所以想要挽回女人 ， 必须仔细反思自己 ， 审视感情 ， 找到自己的不足 。 并在最短时间内改善自我 ， 这样才能让自己拥有筹码来挽回女人 。
四、掌握主动
想要让挽回更加轻松简单 ， 那就必须掌握感情的主动权 。 而这就需要良好的交流技巧和心理战术 ， 在挽回中不动声色的改变对方想法 ， 引导对方的心理变化 ， 逐渐重新建立对方兴趣 ， 掌握爱情的主动权 ， 让对方乖乖回到自己身边 。
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