红糖柠檬水酸酸甜甜的非常好喝，而且常喝还能美容养颜、开胃健脾、有助于消化，但是不知道嗓子痛的时候能不能喝红糖柠檬水呢？
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嗓子痛能喝红糖柠檬水吗能喝 。
可以喝的，而且喝柠檬红糖茶还对人体有诸多好处 。
1、补充VC，减轻感冒症状柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C 。 感冒时喝柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。
2、开胃消食，提高免疫力红糖柠檬水除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效 。
3、祛痰效果更强红糖柠檬水能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。
4、活血化瘀，延缓衰老红糖柠檬水中的红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。
5、补充多种维生素，美白美肤红糖柠檬水中的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品 。 能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用 。
干柠檬片红糖水经期可以喝吗可以喝 。
经期喝干柠檬片红糖水能帮助起到调理肠胃和月经的作用，所以可以经常喝一些，而且柠檬还能有美白的效果，平时经常喝还能有养颜的作用，但要注意喝的时候最好不要喝冰的，以免刺激子宫，引发不适 。
红糖柠檬水的做法【【养生常识】嗓子痛能喝红糖柠檬水吗 干柠檬片红糖水经期可以喝吗】1.准备一个玻璃瓶洗干净，保证玻璃瓶无水无油
2.柠檬洗净，切成薄片，去籽；准备好红片糖；块状的话切成薄片
3.将几片柠檬片放入玻璃瓶内，加一层红糖，再加柠檬片，再加红糖，放入冰箱里；
4.2—3天后，红糖会溶解成糖浆，柠檬也吸收了糖浆，饮用时，每次2-3片柠檬，倒入一点糖浆，再加温水调和，即可 。
红糖柠檬水的注意事项1、柠檬不能和海味一起吃 。 海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多 。 如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食 。
2、柠檬和牛奶相克：同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化 。
3、胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者甚食柠檬 。
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