5.创造性表扬:当孩子表现好的时候 ， 不要只说“好” 。具体一点 ， 给出细节 ， 指出比上次印象深刻或更好的地方 。比如“你今天主动跟门卫叔叔打招呼 ， 真有礼貌 。”但是 ， 在表扬的时候 ， 也要注意不要培养孩子的错误期望 。有些父母会用礼物或金钱奖励孩子 ， 让他们专注于自己能得到的 ， 而不是良好的行为 。父母应该让孩子自己去发现完成一件事情所带来的满足感和成就感 ， 而不是用物质奖励来奖励他 。
6.给孩子自由玩耍的时间:美国儿童教育学者托马斯·阿姆斯特朗指出 ， 自由玩耍比计划活动更健康 ， 对学龄前儿童更有益 。父母应该避免用活动和课程来挤占孩子的时间 。所有的孩子都需要一些时间无所事事 ， 随便玩耍 。只有这样 ， 他们的想象力才能自由发挥 ， 这样他们才能悠闲地看着蜘蛛织网 ， 研究萤火虫是如何发光的...以自然的速度探索他们好奇的世界 。也许 ， 有时候你应该放慢脚步 ， 放下时间表 ， 和孩子一起享受生活 。
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7.保证孩子吃得健康:健康的饮食不仅让孩子健康 ， 也让他们的情绪更加稳定 。无论是晚餐还是零食 ， 尽量遵循健康原则 ， 比如低脂低糖 ， 新鲜均衡的饮食 。
8.鼓励他多做运动:打球、骑自行车、和孩子一起游泳...多运动不仅能锻炼孩子的身体素质 ， 还能让他更加开朗 。保持活力的生活可以适度缓解孩子的压力和情绪 ， 让孩子喜欢自己 ， 拥有积极的身体形象 ， 从运动中找到乐趣和成就感 。
9.永远拥抱:轻轻的拥抱传递着无限的关怀 ， 是无声的“我爱你” 。研究发现 ， 温柔的抚摸和拥抱可以让早产儿更健康、更活跃、情绪更稳定 。对于成年人来说 ， 拥抱也可以缓解压力 ， 缓解焦虑 。
10.用心倾听:没有什么比用心倾听更能让孩子感到被关心了 。想成为更好的倾听者？不要只用一只耳朵听 。当孩子对你说话时 ， 试着停下你正在做的事情 ， 用心听他说 。耐心听孩子说话 ， 不要打断 ， 不要急于帮他表达自己的话 ， 也不要让他快速说完 ， 即使他说的话你已经听了很多遍 。当你陪孩子上学或哄他睡觉时 ， 是倾听的最佳时机 。
11.激发他内心的艺术天赋:虽然科学家已经证明创业网络中并不存在所谓的“莫扎特效应” ， 但让孩子接触音乐、艺术、舞蹈等活动仍然可以丰富他们的内心世界 。专家发现 ， 当孩子随着音乐跳舞或用画笔涂鸦时 ， 其实是孩子表达内心世界和情感的一种方式 。喜欢画画、跳舞或演奏音乐的孩子会对自己感到满意 。
12.给他一个表演的舞台:每个孩子都有独特的天赋 ， 为什么不给他们一个展示的机会呢？如果他们喜欢讲故事 ， 鼓励他们给你讲更多的故事 。如果他擅长数字 ， 带他去购物 ， 让他帮你挑选便宜的东西 。当你能欣赏孩子的才华 ， 展现你的热情 ， 孩子自然会更有信心 。
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