因此，男性应在女性说话的时候，仔细倾听，并适当地表达一下自己的了解：“我知道你的感觉，听起来你狠委屈！”
而女性在听男性提出建议时，也别觉得对方在否定自己的感情，不妨告诉对方：“你的意见很好，不过我现在需要的不是建议，你可不可以光听我说说就好？”
如果两人能在沟通中经常善意提醒对方，那么沟通起来就会顺畅无比 。
3，情绪才是情场的主角
一对男女也许是因为爱情而结合，却多半是为了情绪而分开 。 当我们觉得跟爱人有理说不清的时候，其实不是对方蛮不讲理，而是我们忘了该先处理心情，再处理事情 。
男性遇到问题，他们通常采取的策略是我先独自解决看看，因为他要证明自己的能力 。 所以，当另一半问他时，他会说“没事”，其实真正的含义是：没有什么是我不能解决的，而不见得就是真的没问题 。
而女性遇到问题，就喜欢摊开来说，因此很难理解男性的这种意境 。 其实如果女性能够了解另一半这时需要独处一下，让他看看球赛，转移情绪，给他一点独处的时间及空间，以体谅的语气告诉他：我一直都在，等你想谈了，告诉我 。 试试看，你会发现没多久就会说出他的想法 。
女性遇到问题时，很多是由情绪导致的 。 她们在解决情绪问题时，会习惯性夸大问题，从一件事联想到相关经验，她们试图找出问题的症结点，提供自己各种可能的答案 。 女性在遇到困扰时，总是会不停地聒噪着，直到声嘶力竭 。
在这种情况下，男性可以适当表现出同理心，做个好听众 。 你可以将对方的情绪反映出来，而不加入自己的评语：“听起来，你现在心情很糟，对吗？”当对方说完了，能就达到自我舒缓情绪的目的 。
同时，我们要明白两性的情感需求 。
对于男性而言，他的情感需求排行榜是能力与才华的被肯定 。 从心理学角度来说，一个男人才华被肯定的需求不能在婚姻中得到满足，他对这份感情的投入就不会那么彻底 。
而对于女性而言，她的情感需求排行榜是时常被关怀 。 最重要的是让女性感受到男性对她们的一举一动都很在意、很关心 。 随时多一句问候、多一道关爱的眼神，花不了多长时间，但却会带来事半功倍的效果 。 因此，从某种角度看，“女人实在好哄”这句话不无道理 。
4，谈恋爱有着重要的心理任务
其实谈恋爱有着比结婚更重要的目的 。 它是我们人格成熟健全的重要过程 。 而谈恋爱主要的心理任务有以下两个方面：
一是了解自己 。 借着跟另一半亲密的互动，我们才更能发觉有关自己的种种心境 。 比如：原来我比想象中更容易吃醋、我很讨厌别人管我太多，等等 。 如此一来一往，能增强自我认知，进而完善自我 。
二是培养爱人的能力 。 在跟另一半共度生活中的琐碎细节时，我们也会学到爱人的真正意义：做人不能那么自私，只顾自己的喜好，也要尊重他人的想法；有些时候，适度的妥协甚至牺牲，是必要的 。 当我们了解了如何跟另一个人长期亲密地相处时，也就提升了自己爱人的能力了 。
所以爱情的输赢，不是看最后手上有没有多了一枚结婚戒指，而是有没有完成这两项爱情的心理任务 。
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