第四步，彻底消失
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠 。 同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象 。 空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到 。
第五步，改变自己
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关 。 今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误 。
其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你 。 在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力 。 虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高 。
第六步，恢复联系
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射 。 这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇 。
第七步，感情升温
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉 。
第八步，抓住机会，让对方感觉到你的改变
不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度 。 比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力 。
适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的 。 这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己 。
第三：如何挽回女友才能成功
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一，想一想你了解她多少
之所以放弃你，一定是你无数次的让对方失望，而对方又是那种原则性很强的人 。 不希望自己喜欢的人一次又一次的伤害自己 。 尤其是有些女人信奉伤害我的话：事不过三 。
所以如果你屡次冒犯对方，必然会遭到对方的厌烦，积累的多了，一旦对方开始对你定性，认为你不可深交时，也许会断然离去 。
所以，你要明白你的问题出现在哪里，才能有扭转现实的可能 。 毕竟付出的感情都是一种投资，没有一个人愿意随便就这么算了 。 尤其是面对一个你喜欢的人时，也许在一起时你不懂得怎么表达自己，但是分开后你一定会明白你少了哪些表达 。
二，你要懂得照顾对方的那些感受，并且弥补过去
如果你曾经亏欠对方太多，那么一定要真诚地去向对方弥补，没有人不喜欢真挚诚恳的表达 。 如果真的希望和对方和好，那么就放下自己的那些骄傲，好好地爱对方，努力地去做一个让对方感觉到开心和快乐的人 。 在感情里，如果你能让对方感觉到快乐，如果你能留给对方美好的时光和乐趣，让对方感觉到跟你在一起的时光都非常浪漫无疑，那么你就容易获得对方的好感和认同 。 因为这一生活着总是有很多无奈 。 如果两个相爱的人能把时光过的丰富有乐趣，那么也就找到了彼此生活的意义 。
三，你要用行动去证明你的爱
要挽回女友，你要用行动去证明你的爱，如果你从未送过鲜花给对方，那么何不就大方一次，送一次给对方来表达你的歉意和对对方的爱慕之心 。 感情的事情，只要对方未婚，你未娶，两个人还是有在一起的可能 。 毕竟在感情里你们是自由的 。 但是你若有能力让一个要离开你的人回心转意，这本身也是对你能力的认可 。
你要用行动去表达你的爱，给对方写情书，写信，写思念对方的话，写你们之间以后美好的未来 。 同时也要用行动来证明你是真的非常爱她 。 要相信姑娘的心往往都是水做的，即使目前冰冻三尺，也有融化的时刻 。 只要你坚信，她是你正确的选择、你的信仰 。
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