分手不等于结束,追回她,你准备好了吗?( 二 )


13、 害怕承诺
如果一方害怕承诺 , 另一方恰好相反 , 那就需要很多耐心 。 有时候等待有用 , 而有时候没有用 , 这时候想结婚的想要承诺的一方就可能会结束这段关系 , 转而寻找能够给承诺的另一半 。
第二、怎么挽回她

分手不等于结束,追回她,你准备好了吗?

文章插图

第一阶段,突破防御.
1、你首先要做的就是承认你们之间分手的事实,并且不要向做他任何的解释或承诺(这个,我想在急救篇说过,分手敏感期他是否定你的,所以你必须正视分手这个问题).同时对你们的感情进行反省(找到你们感情的问题) 。
2、反省
两大原则,一是他的顾虑以及他说出来对你的否定 。
二是深层次的心理分析(包括年龄,环境,家庭背景,人际关系,以前的情感经历,性态度,等等)关于这个具体方法只能以具体案例进行分析了 。 随机性比较大 。
反省时同时对对方的处理
(1)[分手后 他不接你的电话 不回复你的短信 不愿意与你见面 甚至不愿意听到任何关于你的消息
这样的情况下必须冷处理,一定要留住与他(她)交集的机会(事件,物质,他(她)答应没有完成的事件),否则连交集的机会都失去了,就真的不可能成功挽回爱情了 。
还有一定保持自己冷静的心态和情绪 。 不要不断的问自己这些愚蠢的问题,要知道对方不回你电话,是正常的 。 对方会你冷淡,也是正常的 。
如果你的生活里全部是他,除了他,你没有其他事情可做,也没有任何其他想法 。 试想一下,如果他知道你现在是这样的生活状态,他会怎么想?他会更加的远离你 。
所以,想成功挽回爱情,首先就是要做好自己 。 谁知道他(她)会不会一直在暗中关注着你的近况呢?如果他(她)看到你这样他(她)就更不会回头了 。
这个时候一定要打理好自己的生活,并重新认识自己,保持自己良好的生活态度 。 对于他的情况多收集,但不要打扰他或者被他知道 。
具体还会对你冷淡多久 , 其实时间这个没有特别规定 。 (以一个月以上,三个月以下)
他对于你的否定态度就越小,也就越容易改变对你的想法 。 试想一下,当你时隔一段时间,以全新的形象和状态重新走进他(她)的生活,会给他(她)带来多大的新鲜感?此时你们之间这样平等的沟通和交流,才是你挽回他(她)的正确时机 。
(2)[分手后 成为“朋友”关系 不拒绝与你保持着联系和交集]
这个时候,不需要再冷处理,但也不能太热情了 。 分手后的两个人不可能成为朋友,我想这个道理谁都懂 。 那为什么分手后还要以朋友的身份保持着交集和联系呢?“分手之后,我们还是朋友”我们经常听到这样的话 。 对你说这句话的人很好的表现了他们的风度 。
但其实这只是因为他们还没有找到更好的人选,暂时把你当成自己寂寞和空虚时的一个寄托,或者只是抱着新欢旧爱能共聚一堂天真想法 。
所以不要被“朋友”这两个字欺骗了,他(她)心里对你的否定态度其实并没有因为你们之间的“朋友关系”而改变 。
你们之间还会偶尔见面,吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事 。 记住,这个时候千万不要表现出自己感情的廉价,不要提和好,不要提以前你们之间的事情,不要提任何暗示和好的任何话题(这只会加重他对你的否定的理) 。
要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变 。 抓住有限的机会 让对方感觉到你的改变, 增加自己的筹码
(3)[心态的建设]
能否成功的挽回爱情,心态是非常重要的 。
很多挽回的当事人都说好累 。 其实情况并没有你想的那么糟糕 。 因为你是在挽回,你会吃苦,牺牲快乐,这是正常的 。 不要因为对方给你的不多,你就开始悲观,开始没信心 。 挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦,解决留下来的问题 。
你会难过,你会觉得你吃亏,你会觉得自己很贱,这些都是正常的 。 但并不是对方破坏,而是你自己不愿意去提升 。
不要放弃,但同时也不要太在意,也需要专注于自己的事业和生活,毕竟感情并不是生活的全部 。
努力提高自己、改变自己 。 无论是外型、气质、想法、脾气,全部都做一个改变,但并不是为了他(她)而是为了你自己 。 让他(她)看到自己最真实最美好的一面至于他(她)会不会重新选择自己,这是他的自由,绝不强求 。
第二阶段:互动阶段
当第一阶段突破防御后 , 就是我们说的互动阶段接着上面说的 , 当你们开始联系的时候时 , 他开始不拒绝你的电话和短信的时候 , 就进行主动进攻了 。

推荐阅读