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失恋要怎么尽快走出来，让心情慢慢变舒畅( 二 )

情感小知识


【失恋要怎么尽快走出来，让心情慢慢变舒畅】 4、给自己一个新的目标
要忘掉过去最好的方法就是勇敢地去追求现在 ， 你不妨在你日常的生活中选择一件你可以持之以恒的爱好 ， 坚持下去 ， 趁着你独自一人的轻松 ， 去完成你想做的事 ， 可能你分手之前会因为他而总没有时间做自己的事情 ， 现在你有时间了 ， 应该好好利用 ， 可以减轻你失恋情绪的影响 。
如果一个人连自己都不爱 ， 那怎么去爱别人呢 ， 失恋并不可怕 ， 永远都活在失恋的阴霾之下才是最可怕的 。
三、男人失恋了该怎么办
要从心态上去改变
面对失恋 ， 其实应该去感谢对方 ， 因为不爱你所以才选择和你分手 。 你应该感谢对方在你面前是诚实的 ， 他没有欺骗你 ， 你应该感到庆幸 ， 曾经和你在一起的这个人到最后能够诚实的对你说出分手 ， 他并没有耗着你或者拖着你 。 面对这样的对方不应该落泪 ， 因为他给了你幸福的机会 ， 如果你们两个人是幸福的 ， 就不会有分手的出现 ， 既然两个人分手 ， 那么肯定就是在一起并不能够得到幸福的 。
尽情倾诉
跟父母交心地聊一聊 ， 说出真实的想法 ， 谈谈在恋爱过程中的一些事 ， 不要憋在心里 ， 独自难受 。 父母永远是我们最忠实的听众 ， 他们是过来人 ， 也会给出适宜的指点 ， 让亲情的力量帮我们化解悲伤的创口 。 召集自己的闺蜜、死党、尽情地吐露心中的千愁万绪 ， 放下所有的伪装、架子、即使显得你很傻、很笨、他们也会拥抱你 ， 接纳你 ， 开导你 ， 鼓舞你 ， 陪伴你 ， 让你体验真诚友情的温暖贴心 。 渐渐地我们会真正懂得 ， 原来爱情不是生活的全部 ， 也不是我们生命中的必需品 ， 更不能强求所得 ， 而亲情和友情也弥足珍贵 ， 值得珍惜！
不要随便恋爱 
虽然有人说分手后最快的疗伤方法就是再次恋爱 ， 于是很多人为了疗伤 ， 随便找个人恋爱 。 其实这样是在伤害自己也是在伤害别人 ， 为了寻找安慰 ， 你找了个不爱的人来疗伤 ， 你这是在逃避现实 ， 你想着在他的身上 ， 找到安慰的理由 ， 想找到自己可以不面对现实的港湾 。  
这样对对方很不公平 ， 往往再次以分手告终 。 再次恋爱的时候 ， 你要想着 ， 你做好准备了吗？你是否可以接受新感情 。 伤痛 ， 可以让时间解决 ， 欲速则不达 。  
不要频繁的电话来往 
彻底分手了 ， 在一至三个月内对方电话不是很重要的事就没必要接了 。 即使是想和你复合 。 你可以把他看成是个陌生人 ， 或者是骚扰电话 。 刚失恋的你千万别再往自己的身上撒盐了 。 一个彻底分手的情侣 ， 就不要立即频繁的往来 。 你先理清一下自己的思绪 ， 让自己清净一段时间 ， 他要是来和你复合 ， 女人可以先不答应 ， 在答应他之前 ， 你要先知道他为什么要和你复合 ， 如果答应以后你自己应该怎么做 ， 才不会再次出现分手的结局 。  
不要找相似的 
失恋了 ， 你是否在茫茫人海中找寻着他的身影 ， 看到他用过的东西、走在经常散步的那条街就会不经意掉下眼泪呢？我们可以让自己留下眼泪 ， 但是别再找寻他的影子 。 更不能找与他相似的人来谈恋爱 。 这样对疗伤没有帮助 ， 对新恋情也没有任何好处 。 找一个相似的人 ， 你可以从他身上找到那个伤害你的人的影子 ， 你觉得心满意足 。 其实 ， 你错了 ， 你根本就是在逃避现实 ， 你还是接受不了跟他分手的事实 ， 你还是对他恋恋不舍 。 女人何必呢？为了弥补感情的空缺 ， 你出卖了自己的爱 。 爱就要爱得起 ， 不要沉迷过去 ， 那些只是一段往事 ， 一段回忆 ， 不要为了过去做傻事 。 分手没什么大不了 ， 记得珍惜现在 。

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