生蚝是生活中常见的一种海产品 ， 营养价值以及食用价值是比较高的 ， 很多人喜欢吃 ， 那生蚝什么季节吃最好？生蚝跟海蛎子有什么区别？
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生蚝什么季节吃最好建议冬季吃最好 。
生蚝隶属软体动物门、双壳纲、珍珠贝目 ， 是世界上第一大养殖贝类 ， 是很重要的海洋资源 ， 味道鲜美 ， 营养丰富 ， 虽说一年四季的可以知道生蚝 ， 但并不是什么时候的生蚝都是肥美的 。
太长自然生长的生蚝 ， 主要集中在每年11月份的时候收获 ， 这时候的生蚝肉质肥美 ， 营养价值高 ， 因此生活中建议冬季的时候吃生蚝是最好的 。
生蚝跟海蛎子有什么区别没有区别 。
生蚝俗称海蛎子、蚝等 ， 味甘性平 ， 其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质 ， 适量食用具有一定养肝解毒、缓解疲劳和增强体力以及美容养颜等作用 ， 适量食用对人体的健康具有一定好处 ， 所以生蚝和海蛎子是没有区别的 。
生蚝什么部位不能吃【【养生知识】生蚝什么季节吃最好 生蚝跟海蛎子有什么区别!】生蚝壳以及内脏不能吃 。
生蚝并不是什么部位都可以进行食用后的 ， 首先生蚝壳质地坚硬 ， 并且没有什么营养价值 ， 食用的时候是不吃的 。
其次就是生蚝的内脏也不吃 ， 因为生蚝内脏主要是杂质残留的地方 ， 其中含有一定致病物质 ， 食用后可能会加重人体肠胃负担 ， 对人体健康造成威胁 。
生蚝一天吃多少合适建议一天吃100-150克左右即可 。
虽说生蚝的营养价值以及食用价值比较高 ， 但生蚝并不建议过量吃 ， 生蚝过量吃 ， 容易加重人体胃肠道负担 ， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 对人体的健康造成威胁 ， 因此建议正常人体一天吃100-150克左右的生蚝即可 。
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