很多小孩子都喜欢吃奶酪棒 ， 那奶酪棒具体有怎样的营养价值及功效呢？奶酪棒到底适合多大的宝宝食用呢？如果想知道更多的话就一起来看一下吧 。
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补充营养奶酪棒是由纯牛奶和芝士片制作而成 ， 其中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙等多种人体所需的营养成分 ， 食用后能为人体补充营养 ， 小孩子适量食用对生长发育也能起到一定的促进作用 。
保护牙齿奶酪棒中含有丰富的钙元素 ， 小孩子经常食用能起到保护牙齿的作用 ， 同时还能促进骨骼的生长发育 。
维持肠道健康奶酪棒中含有乳酸菌和代谢产物 ， 经常食用可维持人体肠道正常菌群 ， 从而维持肠道健康 ， 小孩子经常吃一点奶酪棒能起到预防和缓解便秘的作用 。
奶酪棒适合多大宝宝吃三岁以上宝宝 。
【【养生常识】奶酪棒的营养价值及功效 奶酪棒适合多大宝宝吃!】奶酪棒是以纯牛奶和芝士为原料制作而成 ， 小孩子适量食用奶酪棒对身体非常有好处 ， 不仅能给身体补充营养 ， 同时还能维持肠道健康 ， 减少便秘情况发生 。 奶酪棒虽然营养 ， 但不建议给三岁一下的宝宝食用 ， 因为年龄过小的婴幼儿消化道发育并未完善 ， 如果过早吃奶酪棒会增加肠胃的负担 ， 容易引起消化不良症状发生 。 此外三岁以内是孩子清淡口味养成的关键期 ， 此时过多食用奶酪棒容易对甜食上瘾 。
另外在给小孩子选择奶酪棒时尽量选择正规的厂家所生产的产品 ， 这样更有质量保证 ， 且尽量选择添加剂含量少的 ， 这样食用起来更加健康安全 。
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